行程概览
从常德汉寿出发，建议采用“常德→昆明→香格里拉”的交通路线。全程5-7天，重点探索松赞林寺、普达措国家公园等核心景点。
详细行程
- Day 1：出发与中转
从汉寿乘车至常德，转高铁或飞机抵达昆明，入住昆明酒店适应海拔。 - Day 2：抵达香格里拉
乘早班机从昆明飞往香格里拉（约1小时），下午游览独克宗古城，体验藏式风情。 - Day 3：宗教文化与自然风光
上午参观噶丹·松赞林寺，下午前往纳帕海草原骑马或徒步。 - Day 4：普达措国家公园
全天探索普达措，徒步碧塔海、属都湖，感受高原湖泊与森林生态。 - Day 5：返程或深度游
可选梅里雪山一日游，或从香格里拉机场返回昆明中转至常德。
实用贴士
- 交通：香格里拉景区间建议包车，提前预订机票享折扣。
- 住宿：独克宗古城周边民宿性价比高，便于体验当地文化。
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备好抗高反药物及防晒用品。
- 最佳季节：5-10月气候宜人，草原花开最盛。